现代领动,崔健,回锅肉

admin 2个月前 ( 03-26 18:41 ) 0条评论
摘要: 师妹阿霞是个全职妈妈,别看她年轻,做事却是面面俱到,家庭也很让人羡慕。儿子阳光帅气,在郊外的草地上奔跑,她在一旁微笑,而拍照的,当然是她的暖男老公。...

师妹阿霞是个全职妈妈,别看她年轻,做事却是面面俱到,家庭也很让人羡慕。

看她的朋友圈简直是种享受。

她的家聚乐淘里到处都是绿植,餐桌上铺着欧式台布,放着她亲手烘烤的点心。

儿子阳光帅气,在郊外的草地上奔跑,她在一旁微笑,而拍照的,当然是她的韩贻坤暖男老公。

在我们眼里,阿霞就是完美妈妈的代表,但最近,我却收到她一封信,她解释因为心里太郁闷,又不知道如何开口,只好写出来和我说说。

我有点意外,她说自己看起来岁月静好,其实内心常常崩溃。


一、完美妈妈的痛苦

阿霞什么都想给孩子最好的。

她讲究科学育儿,只要孩子哪一顿奶喝少了,晚上睡觉拖延了,生病了……稍微和书上写的不一致,她就焦虑上火。

她以前不会做饭,为了给儿子均衡的营养,照着食谱一步一步做,常常深夜还在厨房准备第二天的食材,几乎每天都没法好好休息。

为了不让儿子输在起跑线,阿霞给5岁的儿子报了英语课、钢琴课、架子鼓班,风雨无阻地接送,课后还辅导练习利路通航空插头,毫不松懈,自己累,孩子也累。

家里有了孩子之后,家庭开销变大,老公一个人的收入养家很吃力,阿霞做起了微商,在朋友圈卖唇膏、面膜。

周围的人看她卖这些“三无”产品,开始远离她,她连个说话的人电动直立床都没了。

朋友圈里,她展示的都是自己光鲜的一面,精致的下午茶、参加音乐会的儿子,自己好像是个独挡一面的全能女人。

但其实,内心早已疲惫不堪,缺钱、缺觉、缺理解,但是日子总得过下去,只好硬撑。


阿霞已经非常非常努力了。

她也知道妈妈的情绪对孩子影响很大云门店收银机,所以再累再苦,也尽力对儿子和颜悦色,但是真的做不到完美。

她常常莫名其妙地流眼泪,有时候忍不住冲着儿子发很大的火,事后又特别后悔。

阿霞说让她感到担心的,还有儿子现在的状态。

他看起来特别乖,不像其他孩子一样闹脾气,早上起床不用催,连其他妈妈最烦现代领动,崔健,回锅肉恼的练琴,都不用阿霞操心,他自己按时完成,完全不像一个只有5岁孩子的模样。

还在阿霞非常沮丧的时候安慰妈妈:“我会乖乖的,不惹妈妈生气,妈妈不要哭……。”

她特别自责,觉得自己没用,带不好孩子,也管理不好自己的情绪,才让儿子生活得这么战战兢兢,生怕自己不乖惹妈妈生气。

看了阿霞的来信,特别是孩子的话,我不禁湿了眼眶。

亲爱的,不要责备自己了,你只是太累。


二、当你的母亲充满哀伤,你敢快乐吗?

阿霞想做一现代领动,崔健,回锅肉个完美妈妈,初衷是爱孩子,想给孩子最好的方方面面。

可是,对自己要求太高,过于苛刻,做不到时,难免着急。

而妈妈的不安憋宝传奇和焦虑,会不自觉地辐射到周围亲近的人,尤其是敏感的孩子,容易给孩子造成不必要的心理负担。克隆杀手

台湾主持人、心理咨询师赖佩霞在《我是演说家》里,做过一个演讲叫《幸福为什么那么难》:

“当你的母亲充满哀伤,现代领动,崔健,回锅肉你敢快乐吗?”

“很难。因为这时候的快乐,形同一种背叛。”

我们根本没有办法忍受这样的罪恶感,所以就打德原版视频我们宁愿赔尽了自己的幸福,也不敢快乐,不敢背叛他们。

这话太消字灵管用吗戳心了!多少孩子,正是因为父母不快乐,自己也不敢快乐,不敢追求幸福!

就连阿霞才5岁的儿子,也知道为了让妈妈释梦大全不再烦恼,自己要更乖一点,宁愿放弃做孩子的肆意。

孩子想要的,不是一个完美的妈妈,他们需要一个快乐的妈妈呀。


三、理想的生活,并不是事事如意时时完美。

只有活得快乐的妈妈,才能让孩子体验到生活的乐趣,敢于快乐,敢于追求幸福。

因为伴随着完美的是苛责、要求,而快乐意味着顺其自然、不强求。

丘吉尔说:完美主义让人瘫痪。

一个人为追求完美所付出的代价,我能想到最大的,是美剧《绝望主妇》里的Bree。

她把追求完美做到了极致,她行为举止端庄得体,发型一丝不乱,她不允许家里有一点点不干净,盘子碗筷都擦的锃亮,排列整齐,甚至花瓶必须摆在桌子的正中间。


她的第一任丈夫是个医生,有一双儿女,住在市郊的别墅,看起来生活非常完美。

但她对完美的苛求,像一团雾霾笼罩着全家,她过高的要求和控制让所有人都不开心。

丈夫受不了她吹毛求疵,最终离开了她;女儿活得非常压抑;儿子叛逆,经常惹事。

一家人看起来光鲜亮丽,关起门来却都是怨气和排斥。

生活的滋味虽然各家不同,但酸甜苦辣都包含的才够味,如果人为强行去掉苦的酸的味道,只会让人对甜的感受力也缺少了几分。

理想的生活,并不是事事如意时时完美,而是一家人彼李振威师傅此相依,能感受到温暖。

理想的妈妈不会要求什么根本不存在的完美张艾佳,而是能发现生活中细微的美好,真心感受到快乐,孩子也能因此受到滋养。


四、你的身份是妈妈,不是超人。

我们成为不了完美妈妈,因为这个世界上根本不现代领动,崔健,回锅肉存在这样的人,我们得放下这样的执念。

心理学家温尼科特说过:剪盲肠成为一个好妈妈的过程,可能是从“完美妈妈”转变为“刚刚好妈妈”的过程。

“刚刚好妈妈”,指的是开始的时候能完全适应婴儿的需要,随着时间的推移,可以越来越少地满足孩子的需求,并且在孩子成长的过程中,坦然面对自己的失败。

也就是说,逐渐放下孩子和接纳自己,是做“刚刚好妈妈”的要点。

关于坦然接纳自己做妈妈的不足,杨澜也曾经有过苦恼。

有一位心理专家告诉她:婴幼儿不可以和母亲长期分离。在这之后,她感到十分恐慌,因为她重活之我欲为王曾经有连续出差两周的经历。

后来,杨澜学会了给自己减压的方法,那就是不要求自己做“完美妈妈”。

我屠海峰的孩子有一个不会做饭的妈妈,但是他们也有一个见多识广,总是兴致勃勃的妈妈,一个享受着自己工作和生活的妈妈。我觉得这很重要,总比一个整天唉现代领动,崔健,回锅肉声叹气的妈妈要强。 我带给他们的见sw140闻、带他们去旅行的地方,包括我对工作的热爱和兴趣,还是能给他们一个很正面的影响的。每一个人都有缺憾,也不必苛求做现代领动,崔健,回锅肉到完美,所以我就自作主张原谅自己了。杨澜

是的,原谅自己,我们不是超人,不能面面俱到做到最好,做到“刚刚好”就已经很好了。


五、幸潘佳纯福来自满足,生活不需要太用力。

一段好的关系,都是舒服、自然、可以做自己政才老婆的,友情、爱情如是,亲子关系也是这样。

妈妈想要完美,对自己、对孩子要求过高,挑剔别人,也不满意自己,家庭关系就会紧张,家人很难感受得到幸福和快乐。

生活不要太用力,人的幸福感来自对欲望的满足。

追求尽善尽美的妈妈单纯性皮肤划痕症,活得太累,因为对完美的追求永远没有止境,她永远都想要“更好”——追求一个实现不了的梦,怎么会快乐和满足?

人不需要给自己设定各种“幸福指标”,好像必须达到了某个目标,才能得到幸福和快乐。

这其实是因为内心不认可自己,想要证明自己,现代领动,崔健,回锅肉是被恐惧在驱赶着前进。

放下偏执的追求,感受当下,伟大的幸福来自平凡的心态。


六、“尽量做好”不等于“要求完美”。

法国思想家卢梭说,世界上没有太多的完美,只有当你不苛求完美的时候,你才能找到更多的完美。

也就是说,“苛求完美”不仅不能做到完美,而且是“接近完美”的阻碍。

苛求完美的人,之所以无法快乐,在于达不到想要的状态时,TA的内心无法接受,充满焦虑。

而“尽力做好”,是“尽人事,听天命”,是我努力去做,如果结果不如意,我也能接受。

有面对现实、接受失败的勇气,需要人的自我接纳、自我肯定,其实更需要对生活的智慧。

智慧妈妈才能养出智慧的孩子,想要孩子有智慧和好的心态,爸爸妈妈们得先让自己拥有这些。


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